Narator: Gabriela Marin
Durata: 27 min
În această carte revoluționară, vei descoperi strategii inovatoare pentru a-ți optimiza sănătatea și performanța fizică. Autorul Timothy Ferriss, cunoscut pentru abordările sale neconvenționale, oferă tehnici și programe detaliate pentru pierderea în greutate, creșterea masei musculare și îmbunătățirea stării generale de bine. Vei învăța cum să îți îmbunătățești somnul, să crești energia și să îți accelerezi recuperarea după efort fizic.
Publicat de: Voxa
Creează-ți un cont gratuit chiar aici.
Disponibilă pentru Android și iPhone de pe Google Play sau App Store.
Ai acces nelimitat la toate titlurile și întreaga experiență Voxa.
Descarcă audiobook-urile preferate și bucură-te de ele chiar și când nu ai conexiune la internet.