Descoperă serialul original Voxa din care vei afla cum să-ți gestionezi depresia, anxietatea, grija precum și alte posibile probleme, cu ajutorul terapiei cognitiv-comoprtamentale, (structurată în 10 strategii și) explicată pe înțelesul tuturor. O abordare simplificată a strategiilor și tehnicilor din terapia cognitiv-comportamentală, te va ajuta la o aplicare mai ușoară a acestora, astfel că le vei putea folosi de fiecare dată când vei avea nevoie.