Copiii simt tot felul de temeri, iar unii dintre ei sunt mai anxioși decât alții. „Frica și anxietatea copiilor” ne arată care sunt temerile copiilor, în ce măsură acestea sunt normale, ce poți face tu, ca părinte, pentru a-ți ajuta copilul să depășească temerile și când e necesar să consulți un specialist. Astfel, lucrarea explică, în primul rând, modul în care putem recunoaște frica și anxietatea, arătând care sunt cele mai frecvente frici ale copiilor, pe categorii de vârstă, precum și cum să recunoaștem diferența dintre frică, anxietate și fobie. Apoi, autoarea prezintă în această carte teoria specialistului în neuroștiințe și psihoanaliză Jan Panksepp referitoare la originile fricii și anxietății, vorbind despre cele șase sisteme emoționale pe care acesta le găsește, precum și despre cele trei tipuri de procese ale creierului. În al treilea rând, cartea oferă mijloace și tehnici concrete pentru depășirea fricilor și controlul anxietății, iar ultima parte este dedicată identificării situațiilor în care noi, ca părinți, trebuie să ne adresăm specialistului. Îmbogățită cu numeroase exemple și studii de caz rezultate din experiența de cabinet a autoarei, cartea li se adresează părinților sau celor care au în îngrijire copii și care doresc să înțeleagă mai bine anxietatea de care suferă copilul. În plus, cartea propune soluții concrete și realiste pentru a ajuta copilul să treacă peste aceste obstacole. În final, cartea oferă multe resurse și referințe atât părinților și celor care se ocupă de creșterea și îngrijirea copiilor, cât și specialiștilor, psihologi, neurologi, care doresc să afle mai multe despre acest domeniu. „Acest ghid emană bun-simț (…) Explicațiile și exemplele autoarei sunt simple, ușor de înțeles. Această carte este accesibilă tuturor și oferă teme de reflecție. Deși este vorba în principal despre stres și anxietate la copii, este abordat și aspectul de stres și anxietate la părinți.” ISABELLE JOANNETTE, autoare și psiholog specializat în lucrul cu copiii cu autism „Cu siguranță, Frica și anxietatea copilului este cartea care a adunat toată știința legată de funcționarea psihică și fiziologică a fricii – și sunt încântată să o folosesc și eu în cadrul muncii mele.” OTILIA MANTELERS, psiholog ISBN audiobook: 9786060887126
Publicat de: Corint pentru Părinți