Gabor Maté explorează conexiunile dintre trauma emoțională și comportamentele distructive, cum ar fi dependențele. El ne arată că, de multe ori, oamenii se ascund în spatele unor comportamente autodestructive, în încercarea de a umple goluri emoționale adânc înrădăcinate din copilărie. Aceste goluri, spune el, sunt adesea legate de nevoia de iubire și apartenență neîmplinită, și nu doar de stimulente externe. Unul dintre punctele cheie din "Pe tărâmul fantomelor înfometate. Prizonieri în lumea dependenței" este ideea că trauma nu este doar un incident din trecut, ci o forță activă care modelează și definește comportamentele noastre de zi cu zi. Maté subliniază importanța unei înțelegeri mai bune a relației dintre minte și corp, afirmând că dependențele nu sunt doar despre substanțe, ci și despre nevoia de a "scăpa" de durerea psihică. Un alt concept abordat este cel al „copilului interior” – acea parte din noi care încă poartă durerile și nesiguranțele trecutului. Maté sugerează că, pentru a depăși aceste obstacole, trebuie să acceptăm și să confruntăm acele părți nevăzute ale sinelui nostru, pe care le-am ascuns de-a lungul anilor.
Publicat de: Mind Builders