Loading...
Audiobook
Coperta “Sănătatea sufletului. Cum să ai grijă de sănătatea minții tale”

Sănătatea sufletului. Cum să ai grijă de sănătatea minții tale

Narator: Ruxandra Enescu

Publicat de: Editura For You

Durata: 6h 42m

Psihoterapeuta Kati Morton răspunde în cartea de față la cele mai frecvente întrebări despre sănătatea minții și despre procesul de obținere a ajutorului, de la găsirea celui mai bun terapeut până la navigarea printre relații nocive și toxice. Kati dizolvă stigmatizarea problemelor de sănătate a minții și ne îndrumă pașii spre a obține ajutor și vindecare. Din cartea „Sănătatea sufletului” vei afla, printre altele: - care sunt semnele unei probleme de sănătate mintală; - cum trebuie să decurgă prima ședință de terapie; - cum îți dai seama dacă terapeutul e potrivit pentru tine; - care sunt cele mai bune metode de a vorbi despre sănătatea minții cu familia, prietenii și colegii. Există atât de multe întrebări și îngrijorări, însă Kati Morton știe cum să prezinte informația limpede și eficient, reamintindu-ne cu fiecare pas că avem în noi puterea de a trece prin momentele dificile și că nu suntem niciodată singuri! Traducere din limba engleză de Daniela Andronache. Varianta tipărită a cărții se găsește la Editura For You. ISBN audiobook: 978-606-639-508-3

Cum funcționează?

1

Iți creezi cont.

Creează-ți un cont gratuit chiar aici.

2

Descarci aplicația Voxa

Disponibilă pentru Android și iPhone de pe Google Play sau App Store.

3

Încerci gratuit 7 zile

Ai acces nelimitat la toate titlurile și întreaga experiență Voxa.

4

Asculți fără internet

Descarcă audiobook-urile preferate și bucură-te de ele chiar și când nu ai conexiune la internet.

Mockups din aplicația Voxa.