Psihoterapeuta Kati Morton răspunde în cartea de față la cele mai frecvente întrebări despre sănătatea minții și despre procesul de obținere a ajutorului, de la găsirea celui mai bun terapeut până la navigarea printre relații nocive și toxice. Kati dizolvă stigmatizarea problemelor de sănătate a minții și ne îndrumă pașii spre a obține ajutor și vindecare. Din cartea „Sănătatea sufletului” vei afla, printre altele: - care sunt semnele unei probleme de sănătate mintală; - cum trebuie să decurgă prima ședință de terapie; - cum îți dai seama dacă terapeutul e potrivit pentru tine; - care sunt cele mai bune metode de a vorbi despre sănătatea minții cu familia, prietenii și colegii. Există atât de multe întrebări și îngrijorări, însă Kati Morton știe cum să prezinte informația limpede și eficient, reamintindu-ne cu fiecare pas că avem în noi puterea de a trece prin momentele dificile și că nu suntem niciodată singuri! Traducere din limba engleză de Daniela Andronache. Varianta tipărită a cărții se găsește la Editura For You. ISBN audiobook: 978-606-639-508-3
Publicat de: Editura For You