Cum ar fi să te eliberezi de limitări și să te ridici dincolo de limitele tale? Ce poți face în fiecare zi pentru a descoperi pacea interioară și seninătatea? Sufletul neînlănțuit oferă răspunsuri simple, dar profunde la aceste întrebări. Fie că este prima ta explorare a spațiului interior, fie că ți-ai dedicat viața călătoriei interioare, această carte îți va transforma relația cu tine însuți și cu lumea din jurul tău. Vei descoperi ce poți face pentru a pune capăt gândurilor și emoțiilor obișnuite care îți limitează conștiința. Apelând la tradițiile meditației și ale mindfulness-ului, autorul și profesorul spiritual Michael Singer arată cum dezvoltarea conștiinței ne poate permite tuturor să locuim în momentul prezent și să renunțăm la gândurile și amintirile dureroase care ne împiedică să atingem fericirea și să ne realizăm pe noi înșine.
Publicat de: Mind Builders