Mindfulness și meditație

Meditație simplă de somn

Practică această tehnică de meditație în fiecare seară timp de câteva săptămâni, astfel încât să-ți formezi acest obicei minunat, pentru un somn profund și odihnitor.

Cum funcționează?

1

Iți creezi cont.

Creează-ți un cont gratuit chiar aici.

2

Descarci aplicația Voxa

Disponibilă pentru Android și iPhone de pe Google Play sau App Store.

3

Încerci gratuit undefined zile

Ai acces nelimitat la toate titlurile și întreaga experiență Voxa.

4

Asculți fără internet

Descarcă audiobook-urile preferate și bucură-te de ele chiar și când nu ai conexiune la internet.