Audiobook
Coperta “Codul greutății corporale - rezumat”

Codul greutății corporale - rezumat

Narator: Liviu Damian

Durata: 21 min

Această carte îți oferă o nouă perspectivă asupra pierderii în greutate, explicând cum insulina și hormonii joacă un rol cheie în gestionarea greutății corporale. Autorul dezvăluie miturile din spatele dietelor tradiționale și îți arată cum postul intermitent și schimbările în stilul de viață pot duce la rezultate durabile. Prin strategii clare și ușor de urmat, vei învăța să îți controlezi metabolismul și să îți optimizezi sănătatea. Scrisă de un medic expert în tratarea obezității și a diabetului, cartea oferă soluții științifice pentru o abordare eficientă și durabilă a controlului greutății.
Publicat de: Voxa

Cum funcționează?

1

Iți creezi cont.

Creează-ți un cont gratuit chiar aici.

2

Descarci aplicația Voxa

Disponibilă pentru Android și iPhone de pe Google Play sau App Store.

3

Încerci gratuit undefined zile

Ai acces nelimitat la toate titlurile și întreaga experiență Voxa.

4

Asculți fără internet

Descarcă audiobook-urile preferate și bucură-te de ele chiar și când nu ai conexiune la internet.