Audiobook
Coperta “Stare de bine”

Stare de bine

Durata: 10 min

Exercițiu potrivit pentru adolescenți și adulți Meditația promovează starea de bine, prin îmbinarea a două elemente : 1. vizualizarea unei plaje frumoase și 2. crearea de noi rețele neuronale prin ascultarea unor afirmații care împuternicesc, înalță, activează capacități intrinseci ființei umane. Scopul acestui exercițiu este atât relaxarea cât și dezvoltarea și instalarea stării de bine. Poate fi folosit și ca instrument de relaxare profundă înainte de culcare. Pregătește-te prin a te așeza confortabil în locul tău preferat.
Publicat de: Trezirea interioară

Cum funcționează?

1

Iți creezi cont.

Creează-ți un cont gratuit chiar aici.

2

Descarci aplicația Voxa

Disponibilă pentru Android și iPhone de pe Google Play sau App Store.

3

Încerci gratuit undefined zile

Ai acces nelimitat la toate titlurile și întreaga experiență Voxa.

4

Asculți fără internet

Descarcă audiobook-urile preferate și bucură-te de ele chiar și când nu ai conexiune la internet.